Mit Hilfe von Phantasiereisen, Geschichten, Bewegung und einer Menge Spaß werden die Kinder an das Autogene Training herangeführt und lernen wie angenehm es sein kann, zu entspannen.
In den Seminaren für diese Altersgruppe ist neben Bewegung und Spiel der Anteil an theoretischen Hintergründen etwas größer. Auch in diesen Kursen nehmen Phantasiereisen einen großen Anteil ein.
In den 8 Einheiten zu jeweils 60 Minuten sollen die Kinder lernen, auf altersgerechte Art und Weise selbständig Entspannungsübungen durchzuführen.
Spaß und Freude stehen dabei im Mittelpunkt.
Am Ende des Kurses erhalten alle Kinder und Jugendlichen ein Teilnahmezertifikat.
Alle Kurse finden in den Räumen der PTE Nürnberg in der Sandstraße 7, 90443 Nürnberg statt.
Mit öffenlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar über den Verkehrsknotenpunkt Plärrer. Öffentliche Parkmöglichkeiten sind an der Straße ausreichend vorhanden.